Seans Hazırlığı · · 3 dk
BDT seans planı: ortak gündem ve takip için örnek çerçeve
BDT seansında ortak gündem, önceki çalışma, odak, seanslar arası çalışma ve geri bildirimi bağlayan plan çerçevesi ve kurgusal örnek.
Yazar: SüpervizAI · Güncelleme: 2026-10-05
BDT seans planı, danışanla birlikte belirlenen gündemi terapi hedefiyle ilişkilendiren esnek bir çerçevedir. Planın içeriği değerlendirmeye, sürecin aşamasına ve terapistin yetkinliğine bağlıdır. Aşağıdaki eğitim amaçlı yapı, belirli bir bozukluk için tedavi protokolü veya standart süre dağılımı değildir.
Ortak gündemle başla
Beck Institute’un seans açıklaması, gündemin danışan ve terapist tarafından birlikte belirlenmesini ele alır. Hazırladığın konu listesi görüşmenin başındaki bu işbirliğine malzeme sağlayabilir.
Önce danışanın yeni gündemini ve önceki görüşmeden kalan önemli değişimleri öğren. Ardından hangi konunun bugün öncelikli olduğuna birlikte bak. Bir gündem maddesinin somut olması, danışanın kendi hedefleriyle bağlantısının yerini tutmaz.
Planı beş başlıkla yaz
Güncel durum ve değişim: […]. Önceki görüşme veya seanslar arası çalışma: […]. Birlikte seçilecek odak: […]. Seanslar arası olası çalışma: […]. Görüşme sonu geri bildirimi: […].
Hazırlıkta son iki alanı önceden kesinleştirme. Görüşmede oluşan anlam ve danışanın koşulları, seanslar arası çalışmanın uygunluğunu belirler. Geri bildirim yalnızca “iyi geçti mi?” sorusuna indirgenmemelidir.
Kurgusal örnek: çalışma yapılmadığında
Kurgusal danışan, önceki görüşmede konuşulan gözlem notunu tutmadığını söylüyor. Planın ilk sorusu “Neden yapmadın?” yerine görevin anlaşılıp anlaşılmadığını, uygulanabilirliğini ve o hafta neler olduğunu öğrenmek olabilir.
Hazırlık notu: “Önce önceki çalışmanın önündeki koşulları anlayacağım; sonra bugünkü hedefi birlikte netleştireceğim.” Bu örnek bir müdahale reçetesi değildir. Aynı davranış farklı bağlamlarda farklı anlamlar taşıyabilir.
Süpervizyonda planın gerekçesini çalış
“Bu gündem ortak hedefle nasıl bağlantılı? Danışanın geri bildirimini nerede hesaba katıyorum? Planımda henüz doğrulanmamış bir varsayım var mı?” sorularını hazırlık notuna ekle.
SüpervizAI’de kurgusal planı değerlendirmek için yalnızca gerekçe ve eksik bağlam üzerine soru sorabilirsin. Belirli bir uygulamanın uygunluğu ve nasıl yürütüleceği kendi BDT eğitimin ve insan süpervizyonunla değerlendirilmelidir.
Gündemi bir teknik listesi olarak kurma
“Düşünce kaydı, davranışsal deney, ödev” başlıkları çalışmanın biçimini anlatır; fakat bu seansın neden bu konulara ayrıldığını açıklamaz. Ortak hedef ve güncel örnekle bağlantıyı yanlarına yaz. Aynı teknik, farklı görüşmelerde farklı öğrenme sorularına hizmet edebilir.
Kurgusal bir planın mantığı şöyle açıklanabilir: Danışanın belirli bir toplantıda sustuğunu bildirmesi, o olayın anlamını öğrenme ihtiyacı doğurdu. Bugünkü olası odak, tahmin ile gerçekten gözlenen tepkiyi ayırmak. Bir sonraki çalışma ancak bu bağlam ve danışanın isteği netleştiğinde birlikte değerlendirilecek. Bu sıra, baştan hazır bir görev seçmekten farklıdır.
Önceki çalışmanın görüşmeye bilgi taşımasına izin ver
Danışan görevi tamamlamadıysa yalnızca yeniden vermek yerine ne öğrendiğini sor. Başladığı fakat durduğu yer, amaç hakkındaki anlayışı veya uygulanabilirlik bilgisi sonraki seansın odağı olabilir. Tamamlanan görevde de aynı dikkat gerekir; yapılmış olması yararlı bulunduğunu göstermez.
Sonucun yorumunu üçe ayır: Doğrudan ne oldu, danışan buna hangi anlamı verdi, terapist ne düşünüyor? “Deney başarılıydı” gibi bir özet, bu üç bilgiyi görünmez kılabilir. Ortak değerlendirme, tekniği doğru uygulama kontrolünden daha geniştir.
Planın ilişkiyle temasını kontrol et
Danışan gündeme hızla onay veriyor ama görüşme boyunca kısa cevaplar veriyorsa onayın anlamını öğren. Hazırladığın planın verimli görünmesi, kişinin kendisini anlaşılmış hissettiği anlamına gelmez. Hedef, görev ve ilişki bağındaki olası farklılıkları süpervizyonda ayırabilirsin.
Seans sonu çalışma notu: Başlangıçta seçilen odak: […]. Görüşmede yeni öğrenilen bilgi: […]. Ortak hedefle bağlantı: […]. Danışanın geri bildirimi: […]. Planın değiştiği yer ve gerekçesi: […]. Bu not, bir sonraki seansa teknik listesinden daha anlamlı bir geçiş sağlar.
Sık sorulan sorular
BDT seansı için sabit dakika dağılımı var mı?
Bu rehber sabit süre önermez. Gündem ve zaman kullanımı klinik bağlama, yeni gelişmelere ve ortak önceliklere göre değerlendirilir.
Bu içerik SüpervizAI tarafından eğitim ve ürün bilgilendirmesi için hazırlanmıştır. Kurgusal örnekler klinik değerlendirme veya tedavi protokolü değildir. Klinik karar ve mesleki sorumluluk terapistte kalır.
Kaynaklar
Ürün açıklamaları SüpervizAI tarafından hazırlanmıştır. Kaynak gösterimi, bu kuruluşların SüpervizAI’yi onayladığı anlamına gelmez.